LISTA DE LA COMPRA
Buenos días, seguimos con la lista de la compra....
dando algunos tips de alimentos saludables y leyendo bien su etiquetaje, ya que como estamos viendo, muchos de los productos que hay en el mercado, nos reflejan una imagen que no corresponde a la realidad.
Para los que os gusta tomar agua con limón por las mañanas, o bien añadir un chorrito de éste al aguacate como hago yo, o bien a las ensaladas u otros, y utiliza tan poquito que el limón natural lo acaba tirando a la basura una y otra vez porque no le ha dado tiempo a consumirlo del todo, hay varias formas de tomarlo, y nunca mejor que de forma natural, pero he logrado encontrar zumo de limón exprimido envasado muy recomendable.
Entre muchas marcas que he ido viendo y leyendo su etiquetaje, dónde tenían de todo tipo de ingredientes y un porcentaje muy pequeño era zumo de limón o en algunos casos ni eso, añadían saborizantes de limón o bien contenían azúcar, he encontrado una marca muy lograda, Solimon.
Como veis en el etiquetaje, sus ingredientes son, Zumo de limón exprimido un 99,96% siendo un porcentaje excelente y el resto antioxidantes.
Si optáis por zumo de limón exprimido en su formato envasado, sin duda esta es la opción correcta.
Seguiremos investigando....
Nuria. Fernández.
Entrenadora Personal y Asesora Nutricional.
0 comentarios:
Publicar un comentario