domingo, 3 de enero de 2016

Galletitas de kamut para los reyes magos.

Galletitas de Kamut para los reyes magos.
¿Os habéis portado bien?

Ingredientes:

70gr Harina de kamut
1 scoop de proteina en polvo de chocolate
2 cucharadas grandes de crema de cacahuete
1 sobre stevia       
1/2 sobre de levadura 
Claras de huevo.

Mezclar primero todo los ingredientes secos, después añadir la crema de cacahuete y mezclar con la mano amasando bien y finalmente ir añadiendo claras de huevo (no medí cuantos ml, fuí añadiendo) hasta crear una pasta lo suficientemente blanda para formar las bolitas que luego chafaremos no más, asique ojo con añadir demasiadas.

Carbohidratos de alta calidad, proteínas y grasas saludables...q más se puede pedir?

Espero que os traigan muchos regalitos.

Nuria. Fernández.
Entrenadora Personal y Asesora Nutricional

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